Gemeinsam durch die erste Zeit mit deinem Baby
Schlaf, Stillen, Nähe und ein völlig neuer Alltag: In der Babyzeit verändert sich vieles. Hier findest du Orientierung und hilfreiche Inhalte für die ersten Monate mit deinem Baby.
Themen der Babyzeit entdecken →Die Babyzeit bringt jeden Tag etwas Neues
Die ersten Monate mit einem Baby sind eine besondere Zeit. Gleichzeitig entstehen viele neue Fragen: Wie schläft mein Baby? Wie entwickeln sich Schlafrhythmen? Wie verändert sich das Stillen und wie finden wir als Familie unseren Alltag?
Babys entwickeln sich nicht nach einem starren Zeitplan. Schlaf, Nähebedürfnis, Stillen und Tagesrhythmus können sich immer wieder verändern.
MamaGuide bündelt die wichtigsten Themen dieser Lebensphase und führt dich zu den passenden weiterführenden Ratgebern.
Was euch in der Babyzeit beschäftigen kann
Schlaf, Stillen und der gemeinsame Familienalltag gehören zu den Themen, die sich während der ersten Monate immer wieder verändern können.
Babyschlaf
Babys schlafen anders als Erwachsene. Schlafphasen, Wachzeiten und Einschlafgewohnheiten verändern sich während der Entwicklung immer wieder.
Mehr zum Babyschlaf →Stillen
Stillen kann Nahrung, Nähe und Beruhigung miteinander verbinden. Mit der Zeit kann sich die Stillbeziehung verändern.
Stillen & Einschlafen →Alltag mit Baby
Neue Routinen entstehen oft erst nach und nach. Schlafen, Füttern, Tragen und gemeinsame Ruhephasen prägen den Alltag.
Mehr zum Babyalltag →Schlaf, Nähe und neue Routinen
Gerade in den ersten Monaten verändert sich der Tagesablauf häufig. Feste Routinen müssen nicht sofort entstehen.
Schlaf
Babys verteilen ihren Schlaf auf mehrere Phasen über Tag und Nacht. Mit zunehmendem Alter entwickeln sich Schlafmuster weiter.
Nähe
Körperkontakt, Tragen, Kuscheln und vertraute Stimmen können deinem Baby Sicherheit und Orientierung geben.
Rhythmus
Schlafen, Essen, Spielen und Ruhezeiten entwickeln sich häufig schrittweise zu einem immer besser erkennbaren Tagesrhythmus.
Wenn dein Baby nur beim Stillen einschläft
Stillen und Einschlafen sind für viele Babys eng miteinander verbunden. Das ist zunächst nichts Ungewöhnliches.
Später kann jedoch der Wunsch entstehen, Einschlafen oder nächtliches Aufwachen nicht mehr ausschließlich mit Stillen zu begleiten.
Bei MamaGuide findest du Informationen zu einer bindungsorientierten Möglichkeit, diese Veränderung schrittweise zu gestalten.
Schlafen ohne Stillen ansehen →Wichtige Themen während der Babyzeit
Einschlafen
Einschlafen kann für Babys Nähe, Körperkontakt und vertraute Rituale bedeuten. Welche Begleitung gut funktioniert, kann sich mit der Zeit verändern.
Einschlafen & Stillen →Nächtliches Stillen
Viele Babys werden nachts wach und suchen Nähe oder Nahrung. Wenn du später etwas daran verändern möchtest, kann ein schrittweises Vorgehen sinnvoll sein.
Mehr erfahren →Erste Ausstattung
Auch nach der Geburt zeigt sich häufig erst, welche Dinge ihr tatsächlich benötigt. Vieles kann nach Bedarf ergänzt werden.
Baby-Erstausstattung →Mama nach der Geburt
Auch dein eigener Körper braucht weiterhin Zeit. Rückbildung und Beckenboden bleiben während der ersten Monate wichtige Themen.
Nach der Geburt →Schlafen ohne Stillen – Schritt für Schritt
Einschlafstillen kann über Monate oder länger gut für eine Familie funktionieren. Es gibt deshalb keinen Zeitpunkt, an dem diese Gewohnheit automatisch beendet werden muss.
Wenn du selbst den Wunsch hast, das Einschlafen oder das nächtliche Stillen zu verändern, kann eine strukturierte Begleitung Orientierung geben.
Der von MamaGuide vorgestellte Onlinekurs beschäftigt sich mit einer schrittweisen und bindungsorientierten Veränderung dieser Schlaf- und Stillsituation.
Kurs & Inhalte ansehen →